أوصت غرفة الصيادلة بولاية ساكسونيا السفلى الألمانية، الأشخاص، الذين يعانون من فرط التعرق، بالإقلال من الأغذية، التي تحفز إفرازه.

وأضافت أن أبرز الأغذية التي تحفز  هي الأغذية المحتوية على مادة "البيورين" مثل اللحوم الحمراء والبقوليات

ومنتجات الصويا والقشريات والكرنب والسبانخ والهليون.

كما أوضحت الغرفة أنه ينبغي أيضا الاستغناء عن الأطعمة الحريفة والنيكوتين والكافيين؛ نظرا لأنها تتسبب في زيادة الافرازات.

ولتجنب انبعاث رائحة العرق الكريهة، تنصح الغرفة بإزالة شعر الجسم بانتظام والاستحمام يوميا باستخدام شاي المريمية،

الذي يمتاز بتأثير مضاد للبكتيريا.

كما يمكن أيضا استخدام بودرة التلك لما تمتاز به من قدرة على امتصاص الرطوبة.